“听到你昨晚打呼噜了，睡得真香啊”，生活中，有不少人觉得打呼噜就是睡得香。其实这是误区！

40岁的张先生是个货车司机，养成了吃完就睡觉的习惯，还睡得特别香，呼噜打得震天响。

一天起床刷牙时，突然发现右手牙刷拿不稳，来到医院各项检查后，张先生被诊断为急性脑梗死，必须马上住院治疗。

随后通过睡眠监测发现，张先生打鼾时有呼吸停止的情况，

被确诊为阻塞型睡眠呼吸暂停综合征（OSAS），这是诱发他此次脑梗死的高危因素。

OSAS是一种常见的睡眠障碍，即指在连续的7小时睡眠中，

发生30次以上呼吸暂停，且每次暂停10秒及以上，

或平均每小时低通气次数（呼吸紊乱指数）超过5次，导致低氧血症、高碳酸血症，影响睡眠结构。

这类患者临床常常表现为夜间睡眠时打鼾、张口呼吸，伴有频繁的呼吸暂停；

白天感觉困乏无力、头痛头晕、记忆力减退、性格改变、易怒、思睡，在工作、学习甚至开车时睡着。

由于对它缺乏了解，常常被公众忽视。

哪些人群易患OSAS，

要特别关注脑卒中风险？

肥胖：体重指数超过标准20%以上，BMI≥28千克/平方米；

上呼吸道疾病：鼻腔阻塞、下颌畸形等疾病与OSAS相关；

年龄：成年人的患病率随着年龄增长而增加；

性别：女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性无显著差异；

家族史：OSAS常有家族聚集性；

不良生活习惯：长期大量饮酒、吸烟；

药物：长期服用镇静安眠药物、肌肉松弛类药物；

疾病：心力衰竭、甲状腺功能减退等相关疾病加重OSAS。

以上整理于宁波晚报

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